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看似簡單的配菜其實都是在您看不到的地方注入匠心 . 最均衡的搭配最自然的美味
低卡高纖+葫蘆素+維K的小黃瓜搭配
胡蘿蔔素+大量維生素+食物纖維的紅蘿蔔再加上大量纖維的金針菇跟木耳絕對是最好的組合
韓式炒四絲
脆甜的高麗菜不只可以保胃抗癌.還可以養顏美容呢.點綴上一點微罪惡的天婦羅片.讓你在健康的路上不再只有綠色相伴
魚漿高麗
維生素A+C+K+E及葉酸是綠色蔬菜的既定公式搭配上Q彈的低脂高蛋白鮮蝦在多添一抹奇妙口感
鮮蝦綠蔬
好好喫飯特選主菜
讓蛋白質不再只是蛋白質而是一張畫布...任你發展...任你想像
誰說雞胸才是王在雞里肌面前他不過是小弟而已
相比雞胸肉它擁有更低的脂肪和熱量卻有更多的蛋白質-@七味唐辛雞里肌
在減肥嗎?其實你也可以吃豬肉呦
選用豬隻裡頭熱量跟脂肪最低的後腿肉讓你吃得安心 . 吃得開心-@印度咖哩豬
就是這麼鯛鑽
極佳的蛋白質含量在外加人體無法合成的9種胺基酸選它絕對沒問題!!-@鹽烤香鯛
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